День 13. Сбит режим сна, разбор того что тревожит, подготовка плана по сну, вписка в чат для отчетов и самоорганизации, без видео - анализ своих автоматических реакций, ценность времени, если в конце дня стоит дедлайн, Простая вещь.
День 24. Игра в зарубки. начал паниковать - все меняется страх потерять контроль над жизнью, страх смерти День активностей - спорт заземляет, возвращается фокус Квантовый скачок за месяц - время на просто жить) Боязнь делать ошибку - делать больше неид
