четыре минуты разминки! встаньте с кресла, пройдитесь по комнате, отворите форточку - здесь давно пора проветрить -сделайте погромче звук, и - потанцуйте! двигайтесь! шейк ё мани мэйкер! :-)это пойдёт Вам на пользу,прибавит бодрости и сил
Эта возвышенная мелодия делает душу более нежной. Ума-Парвати, супруга Господа Шивы – очень добрая и нежная душа, помогающая в практике всем, включая и тех, кто уже не может практиковать. Звук при прослушивании этой мелодии должен быть достаточно громки
