Суббота Утро – Опорнодвигательная Система
Настроения (После работы)
Утро в деревне. Звуки природы в деревне. Для расслабления нервной системы. Звуки деревни
Настроения (После работы)
Настроения (После работы)
Восстановительные тренировки
Оздоровительные упражнения для ума
Бег утром. и вечером. 21 : 20 (Мотивация. тренировка)
Настроения (После работы)