Бханте Хенепола Гунаратана
05.Четыре основы внимательности
08.Четыре основы внимательности
04.Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
07.Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
13.Восемь внимательных шагов к счастью
Медитация Випассаны Часть 8 (Куяшов А. Oum.ru )
18. Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
10. Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
01.Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
07 Глава 6. Что делать с телом
01.Медитация на восприятии
17. Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
08 Глава 7. Что делать с умом
14 Глава 13. Памятование (сати)
19 Приложение. Контекст традиции
15 Глава 14. Памятование и концентрация
8. Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
9. Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
05.Медитация на восприятии
04.Медитация на восприятии
Медитация Випассаны Часть 4 (Куяшов А. Oum.ru )
01.Восемь внимательных шагов к счастью
11. Медитация випассаны. Искусство жить осознанно
